Il a (enfin) retrouvé sa motivation!

Il y a quelques années, mon homme a arrêté de s’entraîner. Il a perdu un peu de force physique, beaucoup de cardio, sa super...

Le père de mes enfants est un papa fantastique

Le rôle de père, ce n’est pas donné à tout le monde. Certains hommes ont du mal à prendre leur place et à gérer...

J’ai besoin de m’entraîner même si…

J'ai besoin de m'entraîner même si... c'est difficile, même si ça ne me tente pas toujours et même s'il serait bien plus facile de...

Méditation et mieux-être : Ma dépression et moi (dernière partie)

Comme je le disais dans mes articles précédents, j’ai décidé de partager mon cheminement d’une profonde dépression vers un mieux-être. J’aurais pu choisir de...

Tragédie, quand tu nous frôles!

Je ressens le besoin d’écrire, là, maintenant. Mon exutoire d’émotions trop fortes. Au moment de vous partager mes états d’âmes, nous sommes fin avril...