La musique contre la dépression saisonnière
Pouet pouet pouet… Le ressens-tu le manque de lumière? À peine un mois après avoir reculé l’heure et déjà, il y a des jours...
Ma profession, ma passion?
Choisir entre une profession et sa passion... Suite à un questionnaire rempli avec un orienteur, en secondaire 4 ou 5, je savais parfaitement vers...
Novembre 2019: mes petits bonheurs!
Le mois de novembre… Une vraie hantise pour certains, l’attente interminable pour arriver au temps des fêtes, le changement d’heure, la noirceur, la routine...
Atténuer l’anxiété à l’école
Ton petit vient de faire son entrée à l’école cet automne. Après quelques semaines, comment ça va? Il a toujours été un p’tit vite,...
New York en famille sans se ruiner
Le 2 octobre dernier, j’ai célébré mes 40 ans et pour ce changement de dizaine, j’ai eu envie de me gâter en m'offrant une...